
发展
你的孩子将开始显示出一定的身体和智力发展技能,也被称为发展里程碑。请记住,每个孩子的发展都略有不同。如果您对您孩子的发育有疑问,请与您孩子的医疗保健人员沟通。在15个月大的时候,大多数孩子可以:
- 走和跑好,停止和恢复对象
- 建造一个由两个立方体组成的塔
- 潦草的模仿
- 使用行话和胡言乱语,外加4到6个单词
- 指一到六个身体部位
- 用他们的食指或声音来表示他们想要什么
- 楼上的蠕变
饮食和喂养
从基本的食物组中选择你孩子的食物。
- 牛奶和奶制品.每天至少吃两到三份。, 4 - 8盎司(½- 1杯)的牛奶。使用全脂牛奶直到2岁。每天喝20 - 24盎司的牛奶,超过这个量就会导致贫血。其他类似的来源包括奶酪1½- 2片或2(1”)块奶酪,9盎司酸奶或一杯加钙橙汁。
- 蛋白质。每天两次。每份份量为1盎司(2汤匙),包括牛肉、鸡肉、猪肉或肝脏。替代品是2汤匙奶油花生酱,1盎司奶酪,半杯豆子或豌豆或一个鸡蛋。
- 水果。每天两到三份。一份的份量是½杯小水果或¼杯罐装或切碎的水果。食用一份富含维生素C的水果,如橙汁、西柚汁或番茄汁(3 - 4盎司)。苹果汁,葡萄汁和其他果汁应该避免或限制在每天4盎司,因为它们的营养价值要低得多。
- 蔬菜。每天两到三份。一份的份量是四分之一杯。食用一份富含维生素A的蔬菜,如西兰花、胡萝卜、南瓜、红薯或菠菜。确保蔬菜是煮熟的或软的,以避免窒息。
- 面包和谷类食品。每天四次。一份的份量是半片面包或半杯麦片。食用全谷物或强化面包和铁强化谷物。替代品包括:面包卷、饼干、薄脆饼干、玉米面包、米饭、通心粉、意大利面、粉丝和煮熟或即食麦片(不要使用糖衣麦片)。
你的宝宝应该在15个月大的时候用杯子喝所有的东西。戒掉奶瓶,不要在睡前和刷牙后喝奶瓶或杯子。虽然你的孩子可以和其他家庭成员吃相同的食物,但也有一些例外。避免辛辣或油炸食品。
令人窒息的
避免食用坚果、有种子的水果、没有切成小块的葡萄、生胡萝卜、爆米花、硬糖、口香糖或热狗,直到孩子至少4岁,那时他或她可以更好地咀嚼。不要给大块的食物。只要有可能,吃饭时间应该是安静和有条理的。咀嚼时不得行走、奔跑或说话。监督所有的正餐和零食。
这个年龄的孩子实际的营养需求是相当小的,因此现在的孩子往往是挑食的。孩子的食欲每天都不一样。尽量少吃一点,以后再吃。
- 不要和孩子争食。让他们只在正餐时间和规定的零食时间吃东西。
- 不要给你的孩子甜点、布丁、糖果、薯片、果汁/潘趣酒或软饮料。
厕所训练
你的宝宝可能会对便盆椅表现出短暂的兴趣,甚至告诉你他或她湿了;然而,如果你等到宝宝准备好了,通常在2到2岁半的时候,训练如厕就会容易得多。有些家庭可能很早就开始这样做,但这需要耐心、奉献和保持现实的期望。
行为
你的孩子将是活跃的,在大多数时间。他或她继续想要表现独立,但需要一个安全的地方去探索,需要持续的监督。在这个年龄,扫地、除尘、玩盘子和洋娃娃等模仿行为会增加。打和咬也会开始,尤其是当他们在其他孩子或成年人身上看到这些行为时。
纪律
纪律是一种教育和指导你的孩子,帮助他或她学会自我控制,尊重他人的权利和生活的社会规则。幼儿需要合理的限制,以帮助他们了解对他们的期望,并保护他们远离有害的环境。
是一致的。大多数15个月大的婴儿都能理解“不”的意思。你必须始终如一地教育你的孩子,对同一件事,“不”意味着“不”。有时他们不听口头命令,所以可能需要把他们从特定的情况下,并告诉他们“不”的意思。此外,“选择战斗”,忽略次要行为;把“不”留给关键的优先级。
要积极主动。预见问题,避免可能伤害或挫败你的孩子的情况或活动。尽量避免在午睡时间、深夜或噪音/人群中外出,以免幼儿受不了。
避免打人和大喊大叫。如果你的孩子违反了规则,把他或她带离问题区域,鼓励他做一些其他的活动。在这个年龄避免拍打或打屁股,因为你的孩子会发现这种行为很难理解。如果父母通过打人或大喊大叫来表现出失控,他们将教会他们的孩子在沮丧时表现出类似的行为。
使用超时。暂停是一种健康的训练策略,可以在15 - 18个月大的时候使用。每次你的孩子违反一个严重的或已知的规则时,它都可以使用。一个需要暂停的行为的例子是咬别人。始终如一是有效纪律的关键之一。
每次他或她违反既定规则时,你都应该惩罚他或她。这给你的孩子灌输了一种安全感。休息的地方可以是椅子或房间。理想情况下,它不应该是一个可以玩玩具或看电视的有趣地方。研究表明,如果孩子看不到父母,需要的时间更少。暂停也意味着从孩子身上转移注意力或物品。
为了有效,每一岁的孩子应该休息一分钟左右。但是,时间是在他(她)平静下来之后开始的。时间结束后,让你的孩子放心,你爱他或她,他或她的“特定行为”是他或她陷入困境的原因。在这个年轻的年龄,你可能会使用重定向到其他活动,或暂停将他们从危险或蔑视的情况下移除。保持简短,作为他们消极行为的“中断”。大多数15个月大的婴儿还不会坐在椅子上,也不会做典型的“暂停”。
研究表明,在第一周,你的孩子有70%的时间试图逃避暂停。如果你坚持暂停,那么到第四周,你几乎不会有逃跑的企图。一旦不良行为减少,你可以间歇地使用暂停。
赞美正确行为。表扬孩子的良好行为可以防止孩子为了引起你的注意而做出不文明的行为。你可以这样说:“我喜欢你帮我捡你的玩具。”想想“时间”,和他们一起玩,当他们表现好的时候给予关注。
管理发脾气。当孩子们意识到有规则要遵守时,他们有时会做出沮丧和愤怒的反应,比如屏住呼吸、发脾气和大发脾气。
在这个年龄,发脾气是很常见的,这是孩子对挫折的反应。在这种情况下,你可以试着让你的孩子在他或她的愤怒升级之前参加其他活动。例如,如果你的孩子在商店里哭着要糖果,不要去零食区。当你开始大发脾气时,忽略它,走开。在这些情况下,蹒跚学步的孩子可能会撞到头;然而,不会造成比瘀伤更严重的伤害。不要笑或取笑你的孩子。当孩子停止发脾气时,给他你的注意力。当他们大吵大闹或摔倒在地时,这是很难做到的,但越少关注或反应过度,这些脾气就会越快改善。
睡觉
建议幼儿睡在自己的床上,如果可能的话,睡在自己的房间里。保持作息时间一致。
- 上床睡觉的时候一定要坚定。
- 创造一个良好的睡眠环境和作息习惯(不要看电视,听吵闹的音乐等)
- 如果你的孩子在晚上醒来,不要让他或她到你的床上。相反,要确保你的孩子在自己的床上安全舒适。
- 不要鼓励在夜间玩耍或吃零食。
- 不要在床上放奶瓶或吸管杯,尤其是有果汁的。
安全
根据美国疾病控制和预防中心,意外伤害是美国1 - 4岁儿童死亡的主要原因之一。这些伤害大部分是可以预防的。这个年龄的孩子可以走、跑、爬和探索。然而,他们没有充分了解危险。下面的提示将帮助您保护您的孩子的安全。
防止行人受伤。如果你的宝宝在外面玩,一个围起来的院子和持续的监督是必要的。街道和车道非常危险。
实践毒药的安全。检查储藏柜是否有燃料、油漆、清洁产品和药品。要么把它们锁在够不着的地方,要么扔掉。现在已经不建议随身携带吐根糖浆。如果您的孩子摄入或被可能有危险的产品溅到,请立即致电800.222.1222美国中毒控制中心协会。告诉他们你的孩子吞了什么,吞了多少。
水安全实践。永远不要把你的孩子单独留在浴缸或水池附近,哪怕是一秒钟。孩子们在两英寸深的水里就会淹死。他们这个年龄还不能学游泳。当孩子靠近水边时,他们应该佩戴经认可的救生衣,并在一名成年人的监督下进行。等到你的孩子接近5岁的时候再去建游泳池。如果你已经有一个游泳池,安装一个围栏,把房子和游泳池分开。游泳池的四周应该用四英尺高的栅栏围起来。门应该是自动关闭和自动闩锁的,闩锁的高度要高于你的孩子够得到的高度。溺水是这个年龄段最常见的致命伤害,通常发生在幼童在水周围没有得到充分监督的时候。
防止烫伤。每月检查烟雾探测器电池,每年至少更换1 ~ 2次。把热水器的温度调到120华氏度。确保你的孩子没有打火机或火柴。厨房对蹒跚学步的孩子来说是一个危险的地方,尤其是当你在做饭的时候。把煎锅的把手从炉子边上转开。不要把热的液体放在柜台或桌面上。此外,不要把它们带在孩子身边,也不要抱着孩子的时候带着它们。把热的食物放在小孩子够不到的地方。教他们“热”的意思。当你做饭时,尽量让你的孩子在一个更安全的地方,例如婴儿围栏,高脚椅,婴儿床或在其他成年人的监督下。 If your child does get burned, put cold water ONLY on the burned area immediately, loosely cover it and call your child’s doctor.
汽车安全。因为机动车事故是1 - 14岁儿童的头号杀手,所以以尽可能安全的方式运送儿童是很重要的。这一令人警醒的统计数据提醒我们,即使你是一个谨慎的司机,你也不能消除车祸的可能性。儿童安全座椅是用来以最安全的方式适当地约束孩子的。以下是一些最常见的建议:
- 根据孩子的年龄和尺寸选择一个汽车安全座椅,选择一个适合你的车的座位,并每次使用它。
- 一定要参考特定的汽车安全座椅制造商的说明(检查高度和重量限制),并阅读车主的手册,了解如何使用安全带或较低的锚和系绳安装汽车安全座椅,如果有的话。
- 为了最大限度地提高安全性,只要孩子的身高和体重符合制造商的要求,就应该让孩子坐在汽车座椅上。
- 儿童在两岁前坐在面向后的汽车安全座椅中是最安全的。
- 让你的孩子至少在12岁之前坐在后座上。
- 永远不要把你的孩子单独留在车里。
防止家庭事故。确保通往楼梯、车道或存储区域的门安全。在窗户、壁式加热器、火炉、壁炉和插座上使用保护装置。把锋利的家具和易碎的物品从孩子的玩耍区域移走。
避免烟草烟雾。在这个年龄,你的孩子更有可能患上呼吸道和耳朵感染。在你孩子的环境中被动吸烟被证明与更频繁的呼吸道和耳朵感染有关。
学习儿童和婴儿的心肺复苏术。如果儿童因窒息、溺水、电击、严重创伤或窒息等事件而心脏或呼吸停止,CPR是一种可以挽救儿童生命的方法。许多地方组织向家庭成员提供这种服务。
枪支安全。最好把枪放在家里。手枪尤其危险。如果你选择保留枪支,请将其卸下子弹并锁在与弹药分开的地方。在孩子可能去的地方也要询问枪支的情况。
太阳的安全。任何年龄段的晒伤都会增加患皮肤癌的风险。使用防晒系数30或以上的防晒霜和/或防护帽和衣物保护你的孩子。在太阳暴晒前30分钟涂抹防晒霜,如果在户外待了很长时间,每两个小时补涂一次。然而,即使使用防晒霜也会发生晒伤——尽可能避免一天中最热的时间或呆在阴凉处。
免疫接种
取决于你的提供者,在15个月健康访问你的孩子可能会接受一系列的免疫。如果您的孩子吵闹或发烧,您可以给泰诺®或布洛芬®。
此外,一旦流感疫苗可用,建议每个6个月以上的人每年接种一次流感疫苗。这种疫苗可以预防4 ~ 5天内伴随高烧出现严重呼吸道症状的流感。
下一个访问
孩子的下一次健康检查应该在18个月大的时候进行。